Zapraszamy na zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych z Ukrainy

Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Konstancinie-Jeziornie zaprasza na bezpłatne zajęcia sportowo-rekreacyjne dla dzieci, młodzieży i dorosłych z Ukrainy, którzy w ostatnich dniach przyjechali do naszej gminy. W ofercie m.in. gimnastyka, tenis stołowy, szachy, pilates i zumba.

Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Konstancinie-Jeziornie wspiera uchodźców z Ukrainy organizując bezpłatne zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych.

Zapraszamy na (Запрошуємо громадян України, безкоштовно, на заняття):

Zajęcia dla dzieci i młodzieży

Zajęcia dla dzieci (GOSiR, ul. Żeromskiego 15, wejście od ul. Piasta):
Заняття для дітей – Спортивний зал GOSiR, вул. Żeromskiego 15 (Жеромського 15) вхід з вулиці Piasta (Пяста):

• Trio Basket – poniedziałki i piątki w godz. 16.00–17.00. 
  Тріо Баскет – понеділок і п‘ятниця 16.00–17.00 год.
   
• Zajęcia gimnastyczne (lekkoatletyka) – poniedziałki i piątki w godz. 17.00–18.00 (dzieci w wieku 8–10 lat) oraz w godz. 18.00–19.00 (dzieci w wieku 11–15 lat).
  Спортивні заняття (легкоатлетика) – понеділок і п‘ятниця 17.00–18.00 год. (8–10 років) і 18.00–19.00 год (11–15 років).
   
• Tenis stołowy – wtorki i czwartki w godz. 16.00–18.00.
  Настільний – теніс вівторок і четвер 16.00–18.00 год.
   
• Szachy (sala lekcyjna A w SP nr 2) – poniedziałki i środy w godz. 16.00–17.00 (grupa początkująca) oraz w godz. 17.00–18.00 (grupa zaawansowana).
  Шахмати (Лекційний зал А в SP 2) – понеділок і середа 16.00–17.00 год, початкова група, понеділок і середа 17.00–18.00 год, основна група.
   

Zajęcia dla dorosłych

Zajęcia dla dorosłych (GOSiR, ul. Żeromskiego 15, wejście od ul. Piasta):
Заняття для дорослих – Спортивний зал GOSiR, вул. Żeromskiego 15 (Жеромського 15) вхід з вулиці Piasta (Пяста):

• Tenis stołowy – wtorki i czwartki w godz. 18.00–20.00.
  Настільний теніс – вівторок і четвер 18.00–20.00 год.
   
• Pilates – poniedziałki i środy w godz. 18.30–19.30.
  Пілатес – понеділок і середа 18.30–19.30 год.
   
• Płaski brzuch – poniedziałki i środy w godz. 19.30–20.30.
  Плоский живіт – понеділок і середа 19.30–20.30 год.
   
• Zumba gold senior (sala fitness GOSiR) – wtorki i piątki w godz. 12.00–13.00.
  Зумба голд сеніор (фітнес зал GOSiR) – вівторок i п’ятниця 12.00–13.00 год.
   
• Tańce świata (sala fitness GOSiR) – czwartki w godz. 9.30–11.00 i piątki w godz. 14.30–16.00.
  Танці світу (фітнес зал GOSiR) – четвер 9.30–11.00 (початкова група), п’ятниця 14.30–16.00 год (початкова група).