Uwaga! Zmiany w grafiku zajęć

Designed by yanalya / Freepik

Początek kwietnia przyniósł zmiany w grafiku zajęć: pilates, trening funkcjonalny, zdrowy kręgosłup, zumba gold senior, płaski brzuch oraz badminton.

Oto aktualne godziny niektórych zajęć sportowo-rekreacyjnych w Gminnym Ośrodku Sportu i Rekreacji w Konstancinie-Jeziornie, które obowiązują od 1 kwietnia:

  • zdrowy kręgosłup (zajęcia dla seniorów prowadzone przez Iwonę Rogalską) – wtorki w godz. 13.30-14.30, środy w godz. 13.30-14.30 i czwartki w godz. 13.30-14.30;
  • zumba gold senior (zajęcia dla seniorów prowadzone przez Iwonę Rogalską) – wtorki w godz. 12.15-13.15;
  • płaski brzuch (zajęcia prowadzone przez Iwonę Rogalską) – piątek w godz. 18.00-19.00;
  • pilates (zajęcia prowadzone przez Darię Zawiślak) – wtorki w godz. 19.00-20.00 i czwartki w godz. 18.00-19.00;
  • trening funkcjonalny (zajęcia prowadzone przez Darię Zawiślak) – wtorki w godz. 20.00-21.00.

Z kolei od 5 kwietnia zmienia się godzina piątkowych zajęć badmintona. Teraz będą się one rozpoczynały pół godziny wcześniej niż do tej pory, czyli o godz. 19.30. Godzina środowych spotkań pozostaje bez zmian.