Więcej zajęć prozdrowotnych w Szkole Podstawowej nr 3

Bezpłatne zajęcia sportowo-rekreacyjne organizowane w Szkole Podstawowej nr 3 w ramach budżetu partycypacyjnego okazały się strzałem w dziesiątkę. W związku z tym od 17 lutego 2025 r. oferta zostaje rozszerzona o dodatkowe ćwiczenia. W poniedziałki zapraszamy na zumbę i stretching!

Mieszkańcy gminy Konstancin-Jeziorna chętnie korzystają z możliwości aktywnego spędzania czasu. Potwierdza to wysoka frekwencja na bezpłatnych zajęciach sportowo-rekreacyjnych, które od stycznia 2025 r. odbywają się w Szkole Podstawowej nr 3. Aby jeszcze więcej osób mogło zadbać o swoje zdrowie i kondycję, wprowadzamy do oferty dodatkowe treningi. Od 17 lutego br. w każdy poniedziałek (w godz. 19.00–20.15) zapraszamy na zumbę i stretching. Ćwiczymy w sali gimnastycznej SP nr 3 przy ul. Bielawskiej 57 pod czujnym okiem instruktorki Anny Makuch.

Przypominamy również o pozostałych zajęciach:

• joga – wtorki w godz. 18.00–19.15 (prowadzenie – Patrycja Rydel);
• zdrowy kręgosłup i stretching – środy w godz. 19.00–20.15 (prowadzenie – Anna Śmigielska-Byczkowska);
• zumba – piątki w godz. 18.30–19.30 (prowadzenie – Iwona Rogalska);
• zdrowy kręgosłup – piątki w godz. 19.30–20.30 (prowadzenie – Iwona Rogalska).

Serdecznie zapraszamy wszystkich mieszkańców do aktywnego uczestnictwa! Wystarczy zabrać ze sobą buty sportowe, wodę, ręcznik i matę do ćwiczeń.