Zajęcia dla dzieci i młodzieży
Oferta zajęć dla dzieci i młodzieży w sezonie 2024/2025.
Zapisy na zajęcia w sezonie 2024/2025 prowadzone są w recepcji/kasie Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji (ul. Stefana Żeromskiego 15, wejście od ul. Piasta) od poniedziałku do piątku w godz. 16.00–20.00.
Opłaty za zajęcia należy dokonywać w kasie lub przelewem na konto do 10. dnia danego miesiąca. Osoby, które nie dokonają opłaty we wskazanym terminie zostaną usunięte z listy uczestników zajęć.
Badmintona (dla dzieci w wieku 8–13 lat)
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Konstancinie-Jeziornie, wychodząc naprzeciw oczekiwaniom mieszkańców, uruchamia zajęcia badmintona dla dzieci w wieku 8–13 lat. Zapisy pod numerem telefonu: 730 535 004 (po godz. 16.00) lub bezpośrednio w kasie GOSiR.
Start zajęć: od 2 września 2024 r.
Plan zajęć:
- poniedziałki i czwartki w godz. 16.00–17.30
Prowadzący: Robert Michota – instruktor badmintona
Miejsce: hala sportowa GOSiR (ul. Stefana Żeromskiego 15, wejście od ul. Piasta)
Cena zajęć: 60 zł/miesiąc
Tenis stołowy (dla dzieci w wieku 8–15 lat)
Tenis stołowy należy do najpopularniejszych gier sportowych. Pozwala utrzymać dobrą kondycję fizyczną i psychiczną. Na zajęciach prowadzona jest nauka i doskonalenie gry. Ich poziom i intensywność dostosowywana jest do umiejętności, wieku i sprawności fizycznej uczestników zajęć. Uczestnicy zajęć poznają nie tylko techniki gry, ale także ćwiczą sprawność, koordynację ruchów i zręczność.
Start zajęć: od 3 września 2024 r.
Plan zajęć:
- wtorki i czwartki w godz. 16.00–18.00
Prowadzący: Henryk Pawlik i Michał Matczuk – instruktorzy tenisa
Miejsce: hala sportowa GOSiR (ul. Stefana Żeromskiego 15, wejście od ul. Piasta)
Cena zajęć: 60 zł/miesiąc
Zajęcia ogólnorozwojowe z elementami lekkiej atletyki i gimnastyki
Zajęcia dla dzieci w wieku 8–15 lat z elementami lekkiej atletyki oraz gier zespołowych. Zajęcia są realizowane w formie gier i zabaw, kształtujących poszczególne cechy motoryczne – siłę, skoczność, gibkość i koordynację. W programie zajęć jest m.in. nauka podstawowych elementów gimnastyki – przewrót w przód i tył, przerzut bokiem (gwiazda).
Start zajęć: od 2 września 2024 r.
Plan zajęć:
- poniedziałki i piątki w godz. 18.00–19.00
Prowadzący: Tomasz Mielczarek
Miejsce: hala sportowa GOSiR (ul. Stefana Żeromskiego 15, wejście od ul. Piasta)
Cena zajęć: 60 zł/miesiąc
Trio basket (dla dzieci w wieku 10–15 lat)
Trio basket to koszykówka 3 na 3, odrębna dyscyplina olimpijska. Dwie drużyny 3-osobowe rozgrywają swoje mecze na jeden kosz.
Start zajęć: od 2 września 2024 r.
Plan zajęć:
- poniedziałki i piątki w godz. 16.00–18.00
Prowadzący: Tomasz Mielczarek
Miejsce: hala sportowa GOSiR (ul. Stefana Żeromskiego 15, wejście od ul. Piasta)
Cena zajęć: 60 zł/miesiąc
Szachy (dla dzieci w wieku 8–15 lat)
Zajęcia skierowane są do dzieci i młodzieży. Mają charakter otwarty i ogólnodostępny. Gra w szachy uczy: przestrzennego myślenia, przewidywania, koncentracji, skupienia i wyciszenia, trenują pamięć, kształtują zmysł kombinacyjny, są także wspaniałą intelektualną zabawą, która wzbogaca dzieci o takie umiejętności jak: szybkość myślenia, spostrzegawczość, bystrość, konsekwencję podejmowanych decyzji. Ćwiczą także sprawność koordynacji ruchowo-wzrokowej, rozwijają sprawność manualną i zręczność.
Start zajęć: od 2 września 2024 r.
Plan zajęć:
- grupa początkująca: poniedziałki w godz. 18.00–19.00 i piątki w godz. 16.00–17.00
- grupa zaawansowana: poniedziałki w godz. 19.00–20.00 i piątki w godz. 17.00–18.00
Prowadzący: Iryna Barchuk
Miejsce: GOSiR (ul. Stefana Żeromskiego 15, wejście od ul. Piasta)
Cena zajęć: 60 zł/miesiąc
Zajęcia ruchowe dla dzieci i młodzieży z niepełnosprawnością
Zajęcia skierowane są do dzieci i młodzieży z niepełnosprawnością ruchową oraz z upośledzeniem umysłowym w stopniu lekkim i umiarkowanym. Są to zajęcia ruchowe przy muzyce – rytmiczne, korekcyjne z użyciem np. piłek, skakanek itp. oraz zajęcia wprowadzające elementy sportowe, np. piłkę nożną, koszykówkę czy siatkówkę.
Start zajęć: od 7 września 2024 r.
Plan zajęć:
- soboty w godz. 9.00–13.00
Prowadzący: Jarosław Nowak
Miejsce: sala fitness GOSiR (ul. Stefana Żeromskiego 15, wejście od ul. Piasta)
Cena zajęć: 60 zł/miesiąc