Wznowienie zajęć dla dzieci i młodzieży

Wznowienie zajęć dla dzieci i młodzieży

Od 10 stycznia wznowione zostają zajęcia dla dzieci i młodzieży – szachy, trio basket oraz ogólnorozwojowe z elementami lekkiej atletyki i gimnastyki. Z kolei od 11 stycznia ponownie zapraszamy na tenis stołowy.

Po przerwie związanej z ograniczeniami COVID-19 wznawiamy zajęcia dla dzieci i młodzieży. Ponownie zapraszamy do Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Konstancinie-Jeziornie na:

Zajęcia ogólnorozwojowe z elementami lekkiej atletyki i gimnastyki

Zajęcia są realizowane w formie gier i zabaw, kształtujących poszczególne cechy motoryczne – siłę, skoczność, gibkość i koordynację. W programie zajęć jest m.in. nauka podstawowych elementów gimnastyki – przewrót w przód i tył, przerzut bokiem (gwiazda).

  • Wznowienie zajęć: 10 stycznia 2022 r.
  • Plan zajęć:
    • Zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci w wieku 8–10 lat z elementami gimnastyki i lekkiej atletyki z wykorzystaniem gier i zabaw– poniedziałki i piątki w godz. 17.00–18.00;
    • Zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci w wieku 11–15 lat z elementami lekkiej atletyki oraz gier zespołowych – poniedziałki i piątki w godz. 18.00–19.00.
  • Prowadzący: Tomasz Mielczarek.
  • Miejsce: hala sportowa GOSiR (ul. Żeromskiego 15, wejście od ul. Piasta).

Szachy dla dzieci w wieku 8–15 lat

Zajęcia skierowane są do dzieci i młodzieży. Mają charakter otwarty i ogólnodostępny. Gra w szachy uczy: przestrzennego myślenia, przewidywania, koncentracji, skupienia i wyciszenia, trenują pamięć, kształtują zmysł kombinacyjny, są także wspaniałą intelektualną zabawą, która wzbogaca dzieci o takie umiejętności jak: szybkość myślenia, spostrzegawczość, bystrość, konsekwencję podejmowanych decyzji. Ćwiczą także sprawność koordynacji ruchowo-wzrokowej, rozwijają sprawność manualną i zręczność.

  • Wznowienie zajęć: 10 stycznia 2022 r.
  • Plan zajęć:
    • grupa początkująca: poniedziałki i środy w godz. 16.00–17.00;
    • grupa zaawansowana: poniedziałki i środy w godz. 17.00–18.00.
  • Prowadzący: Henryk Budrewicz.
  • Miejsce: GOSiR (ul. Żeromskiego 15, wejście od ul. Piasta).

Trio basket dla dzieci w wieku 10–15 lat

Zajęcia trio basket to koszykówka 3 na 3, odrębna dyscyplina olimpijska. Dwie drużyny 3-osobowe rozgrywają swoje mecze na jeden kosz.

  • Wznowieni zajęć: 10 stycznia 2022 r.
  • Plan zajęć: poniedziałki i piątki w godz. 16.00–17.00.
  • Prowadzący: Elżbieta Siemieniuk.
  • Miejsce: hala sportowa GOSiR (ul. Żeromskiego 15, wejście od ul. Piasta).

Tenis stołowy dla dzieci w wieku 8–15 lat

Tenis stołowy należy do najpopularniejszych gier sportowych. Pozwala utrzymać dobrą kondycję fizyczną i psychiczną. Na zajęciach prowadzona jest nauka i doskonalenie gry. Ich poziom i intensywność dostosowywana jest do umiejętności, wieku i sprawności fizycznej uczestników zajęć. Uczestnicy zajęć poznają nie tylko techniki gry, ale także ćwiczą sprawność, koordynację ruchów i zręczność.

  • Wznowienie zajęć: 11 stycznia 2022 r.
  • Plan zajęć:
    • wtorki i czwartki w godz. 16.00–18.00.
  • Prowadzący: Henryk Pawlik i Michał Matczuk.
  • Miejsce: hala sportowa GOSiR (ul. Żeromskiego 15, wejście od ul. Piasta).

Pobierz artykuł